Что приготовить из тыквы и кабачка? Рецепт простого обеда - мясо с тыквой, кабачком и картофелем

Рагу с тыквой и кабачками готовят разными способами: тушат в глубокой сковороде, в мультиварке и даже запекают в духовке в глиняной посуде. - Explore Allas board "блюда из тыквы, кабачков, патисонов", followed by people on Pinterest. See more ideas about їжа, рецепти страв.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Подготовьте все продукты для овощного рагу из кабачков, тыквы и картофеля.

Морковь, лук, чеснок и тыкву почистите, помойте и обсушите. Разогрейте в сковороде немного рафинированного постного масла, выложите в него крупно нарезанный репчатый лук и тонкими ломтиками тыкву. Тушите на умеренном огне минут под крышкой, зависит от сорта тыквы. Картофель и морковь также нарежьте крупными кусочками, переложите в сковороду, влейте немного теплой воды из чайника или овощной бульон, продолжайте тушить на тихом огне минут под крышкой.

Время от времени перемешивайте овощи. Теперь осталось добавить кабачок и раздавленный крупный зубчик чеснока. Тушите на тихом огне минут под крышкой, при необходимости подливайте воду. Проколите ломтик картофеля ножом: если он готов, то и все овощи также уже будут готовы.

Посолите и поперчите рагу по своему вкусу, всыпьте нарубленную свежую петрушку, перемешайте и выключите плиту.

Способ приготовления рагу из кабачков, тыквы и курицы

Оставьте минут на 10 настояться под крышкой. Рагу из кабачков, тыквы и картофеля - отличное постное блюдо, вкусное и малокалорийное. Выловите и выбросьте чеснок, разложите рагу по порциям и подавайте к столу.

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле. Есть вопросы - задавайте. Хотите дать дельный совет - обязательно дайте!

E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук. Регистрация Вход. Сезонное меню Новый год На каждый день День рождения Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Рождество Пасха Постное меню Масленица Хэллоуин Выпечка Заготовки Рагу из кабачков, тыквы и картофеля Быстрое в приготовлении, вкусное и полезное овощное рагу, которое можно подать семье на обед как самостоятельное блюдо или же как гарнир.

При желании в рагу можно добавить измельченный помидор для кислинки или разведенный овощным бульоном томатный соус.
Ингредиенты Тыква - г Картофель - г Кабачок - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 шт. Чеснок - зубчика Масло растительное - 2 ст.

Петрушка - несколько веточек Соль и перец - по вкусу. Фото готового блюда Татьяна автор рецепта. Оценить рецепт Рейтинг 5 из 5 на основе 6 голосов. Пошаговый рецепт с фото Подготовьте все продукты для овощного рагу из кабачков, тыквы и картофеля. Похожие подборки и рецепты Рагу овощное Подборка рецептов Рагу из тыквы с овощами.

Разные овощные гарниры Подборка рецептов Тыква в фольге в духовке с травами и чесноком. Обеды на каждый день Коллекция рецептов Филе рыбы в кляре на сковороде с сыром. Постные блюда из тыквы Коллекция рецептов Тыква кусочками, запеченная в духовке в фольге.

Постные вторые блюда Коллекция рецептов Постная гороховая каша.
Постный ужин Коллекция рецептов Тушеная плотва с чесноком. Ужины на каждый день Коллекция рецептов Булгур с индейкой в духовке в рукаве.

Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий. Присоединяйтесь к нашим сообществам в социальных сетях. Свежие рецепты Кокиль из рыбы Салат «Красные маки» Тимбаль из кабачков Оладьи с манкой на молоке с дрожжами Вишневая пропитка для бисквита Салат «Первый снег» с бужениной Тарталетки со шпротами и яйцом Мясо по-турецки Салат Оливье в виде кролика Жареная икра судака Плов из индейки в казане Тушеная говядина с цветной капустой Яйца с песто Лобио по-имеретински.

Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www.

Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Петрушка - несколько веточек Соль и перец - по вкусу 65 кКал 30 мин. Фото готового блюда Татьяна автор рецепта 5 Оценить рецепт Рейтинг 5 из 5 на основе 6 голосов Пошаговый рецепт с фото Подготовьте все продукты для овощного рагу из кабачков, тыквы и картофеля.

Загрузить Комментарии и отзывы по рецепту Есть вопросы - задавайте. Кокиль из рыбы.
Салат «Красные маки». Тимбаль из кабачков. Оладьи с манкой на молоке с дрожжами. Вишневая пропитка для бисквита. Салат «Первый снег» с бужениной. Тарталетки со шпротами и яйцом. Мясо по-турецки. Салат Оливье в виде кролика.

Жареная икра судака. Плов из индейки в казане. Тушеная говядина с цветной капустой. Яйца с песто. Лобио по-имеретински.

Потребуется: тыква, чернослив, мед натуральный мёд , орех грецкий, изюм кишмиш, сок лимонный, перец душистый, корица, имбирь корень, соль поваренная пищевая, гвоздика. Потребуется: куриная грудка, без кожи, перец красный сладкий, лук репчатый, соевый соус, масло подсолнечное.

Потребуется: редька зеленая, сельдерей, редис, укроп обыкновенный, лук зеленый, соль поваренная пищевая. Потребуется: вода, фарш "свинина и говядина" мираторг, лук репчатый, шампиньоны, яйцо куриное, сухари панировочные, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая. Потребуется: изюм кишмиш, слоеное тесто бездрожжевое, орех грецкий, повидло яблочное, яичный желток куриный, ванилин.

Потребуется: сардины в масле консервы, сыр гауда, печенье крекер, брынза , яйцо куриное, майонез , лук зеленый, петрушка, чеснок. Потребуется: картофель вареный, колбаса вареная докторская, огурец грунтовый, яйцо вареное, редис, сельдерей черешковый, петрушка, укроп и другие пряные травы, лук зеленый.

Потребуется: картофель, курица филе, без кожи, ананас консервированный, сок ананасовый, майонез , чеснок. Потребуется: морковь, яблоки, курага, чернослив, миндаль, мед натуральный мёд , сок лимонный. Посмотри новые рецепты. Забыли пароль?

Рецепты с указанием калорий и БЖУ Добавить свой рецепт. Перейти к странице:. Непременный атрибут стола в Хэллоуин Потребуется: тыква, чернослив, мед натуральный мёд , орех грецкий, изюм кишмиш, сок лимонный, перец душистый, корица, имбирь корень, соль поваренная пищевая, гвоздика 25 мин.

Школа питания Договор оферты Политика конфиденциальности. Расскажите друзьям. Контроль калорийности E-mail:. Подпишитесь на рассылку «Рецепты с подсчитанной калорийностью», и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии Нажимая на кнопку «Подписаться» вы подтверждаете согласие с политикой конфиденциальности.

Материалы от компаний. Правила сервиса Daily-menu.

КАБАЧКОВО-ТЫКВЕННЫЕ ОЛАДЬИ/ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ

Поделиться: